ID：17692_明星推荐21天轻食健身课｜每日8分钟减脂教程（杨澜 王力宏+视频课程+食谱资料包）

📁 资源目录结构内容 (3.70 GB)

• 1. 包含文件：Day 01 _ 了解自我，准备好变得更健康了吗？.mp4
• 2. Day 02 _ 小目标：8分钟锻炼初阶版.mp4
• 3. Day 03 _ .mp4
• 4. Day 04 _ 坚持：不积跬步无以至千里.mp4
• 5. Day 05 _ Tony的中医养生之道.mp4
• 6. Day 06_ .mp4
• 7. Day 07 _ 一周小结，总有人比你更努力.mp4
• 8. Day 08 现在，你已经开始变得更好.mp4
• 9. Day 09 _ 能get.mp4
• 10. Day 10 _ 佛系减肥真的太难了！你需要动起来.mp4
• 11. Day 11 _.mp4
• 12. Day 12 _ 恭喜你，已经完成21天计划的1_2啦.mp4
• 13. Day 13 .mp4
• 14. Day 14 _ .mp4
• 15. Day 15 _ 只有.mp4
• 16. Day 16 _ .mp4
• 17. Day 17 _ 6.mp4
• 18. Day 18 _.mp4
• 19. Day 19 _ .mp4
• 20. Day 20 _ 见证神奇改变.mp4
• 21. Day 21 _ 感受习惯的力.mp4
• 22. 点此获取更多知识.txt