本资源 031【完结】亲子正念瑜伽课，文档大小2.15 GB，文件存放网盘资源。分享者五月*麻资源库，文件状态有效。
包含文件：00亲子瑜伽丨预备课.mp4、01、呼吸及四肢热身练习 ：唤醒身体.mp4、02、放松紧张情绪，不焦不躁.mp4、03、舒缓压力，让大脑变敏锐.mp4、04、专注力的瑜伽练习（上）.mp4、05、专注力的瑜伽练习（下）.mp4、06 情绪舒缓，快乐自信.mp4、07 身体舒展，身心愉悦.mp4、08 联结关爱练习.mp4、09 联结关爱练习 下.mp4、10 感知身体 上.mp4、...